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烹饪美食

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鲜红薯泥 ◤更多 [美食佳肴] 婴儿美食…

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【原料】
鲜红薯50克,白糖少许。

【制作】
1.将红薯洗净,去皮。

2.把去皮红薯切碎捣烂,放入锅内,盖上锅盖,煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
【注意】
制作中,要去净红薯皮。
【特色】
此薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。
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